Une recette naturelle de shampoing liquide hydratant, facile et rapide à réaliser (5 minutes suffiront amplement), et garanti sans tensioactif.
Les tensioactifs, ces agents de surface qui permettent, entre autres actions, de faire mousser une prĂ©paration cosmĂ©tique, sont pour la plupart du temps chimiques et agressifs pour le cuir chevelu. Heureusement, il existe des tensioactifs plus naturels et respectueux des cheveux comme le SCI (Sodium Coco Isethionate) un tensioactif biodĂ©gradable Ă base d’huile de coco (l’Ă©lixir possĂšde des propriĂ©tĂ©s naturellement moussantes). Toutefois, on ne vous cachera pas que moins un shampoing contient de tensioactif, plus il sera doux pour les cheveux. Voici une recette trĂšs accessible de shampoing liquide hydratant Ă la formule 100% naturelle, sans tensioactifs ni produits chimiques. En plus de cela, elle ne vous demandera que quelques minutes de prĂ©paration. Le shampoing maison a tout bon !
Une recette de shampoing liquide maison facile et naturelle, sans tensioactif
Cette recette de shampoing liquide hydratante est Ă personnaliser selon la nature de ses cheveux. Bien que cette Ă©tape ne soit pas obligatoire, vous pourrez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle pour soigner votre chevelure au naturel, si celle-ci prĂ©sente des affections temporaires.
Ingrédients :
- 50 ml de savon de Marseille liquide Ă l’huile d’olive (de prĂ©fĂ©rence bio et naturel)
- 4 ml de glycérine végétale
- 1 ml de l’huile vĂ©gĂ©tale de votre choix (olive, amande douce, noisette…) en fonction de la nature de vos cheveux
- 1 cuillĂšre Ă soupe de gel d’aloe vera
- 10 gouttes d’huile essentielle de lavande (apaisante) ou de nĂ©roli (hydratante) – facultatif
Ustensiles à prévoir :
- Une bouteille en verre propre et vide (opaque, de préférence)
Ătapes de prĂ©paration :
1/ StĂ©rilisez votre bouteille en verre en la dĂ©sinfectant Ă l’eau bouillante.
2/ Versez les ingrédients un à un en commençant par le savon liquide et en finissant par les huiles essentielles.
3/ Refermez votre bouteille et secouez-la pour bien mélanger tous les composants.
Utilisez votre shampoing naturel Ă la maniĂšre d’un shampoing classique, en prĂ©levant une noix de produit et en le faisant mousser sur vos cheveux avec de l’eau.

Astuces & conseils d’utilisation
Ăvidemment, cette recette de shampoing maison sans tensioactifs ne mousse pas autant que les formules solides (ou liquides) du commerce. Mais le savon de Marseille saura tout de mĂȘme faire des bulles au contact de l’eau ! Par ailleurs, vous pourrez aussi utiliser du savon de Castille ou d’Alep liquide, voire du savon noir Ă usage cosmĂ©tique.
Choisir les huiles végétales et essentielles adaptées à la nature de ses cheveux
Les huiles essentielles peuvent s’utiliser pour soigner ses cheveux au naturel, en fonction de leurs spĂ©cificitĂ©s. Il en va de mĂȘme pour les huiles vĂ©gĂ©tales. Voici la liste des huiles essentielles et vĂ©gĂ©tales les plus adaptĂ©es au soin des cheveux, en fonction de leur nature et de leurs besoins, temporaires ou non :
Huiles essentielles :
- Lavande : calme et apaise le cuir chevelu irrité
- Néroli : hydrate les cheveux
- Ylang-ylang : régule le sébum et favorise la brillance
- Agrumes : luttent contre les cheveux gras
- Tea tree & palmarosa : action antipelliculaire.
Huiles végétales :
- Noisette : hydratante et fortifiante
- Olive : hydratante et gainante
- Germe de blé : nourrissante et adoucissante
- Brocoli : lissante et disciplinante
- Jojoba : huile spéciale cheveux gras
- Ricin : favorise la pousse
- Sésame : nourrissante et réparatrice, fonce les cheveux au naturel
- Argan : apaise les démangeaisons
- Amande douce : nourrissante et soignante, huile spéciale cheveux secs, cassants et ternes.
Prenez soin de vos cheveux au naturel !

Cette recette de shampoing liquide est extraite du livre de Marie Touffet, “3 Semaines pour diminuer mes dĂ©chets : 50 fiches pour enclencher un processus durable” aux Ă©ditions Eyrolles. Et vous, connaissez-vous une autre recette de shampoing liquide hydratant et naturel, Ă faire facilement et rapidement Ă la maison ? Partagez-nous vos recettes zĂ©ro dĂ©chet en commentaire !
bonjour, impossible de trouver du savon de marseille liquide en vrac prĂšs de chez moi. Avez vous des tuyaux ? cordialement
Vous pourrez peut-ĂȘtre trouver du savon de Castille ?
Bonjour, combien de temps se conserve le shampooing solide?
Bonjour Christelle, merci de votre lecture. Je pense que vous pouvez conserver votre shampoing 6 mois, plus ou moins en fonction de sa texture, Ă vous de vĂ©rifier son Ă©tat et son efficacitĂ© au fil des mois đ Belle journĂ©e
vous aimez tellement faire les connaisseurs que vus racontez du n’importe quoi aux internautes. le savon est un tensioactifs madame !
Bonjour Madame, merci de votre lecture đ Loin de nous l’idĂ©e de vouloir faire les connaisseurs comme vous dites, mais rĂ©duire les dĂ©chets de chacun pour prĂ©server la planĂšte :p Comme tout le monde, nous ne pouvons pas ĂȘtre parfaits đ Alors nous diront plutĂŽt des tensioactifs chimiques et agressifs, lĂ Ă©tait notre idĂ©e. Ce qui n’enlĂšve pas grand-chose Ă la dĂ©marche, n’est-ce pas ? :p Belle journĂ©e
Merci de votre retour.
Je ne suis pas fan les shampoings solides, c’est compliquĂ© Ă utiliser quand il n’en reste pas beaucoup.
Je vais peut ĂȘtre essayer celui Ă la camomille.
Merci âșïž
A votre convenance đ
Dommage le shampoing ne me correspond pas… Il me rend les cheveux lourds et un peu gras.
Il va falloir que je trouve une autre recette.
Mais merci pour tous ces articles đđŒ
Merci de votre commentaire et navrĂ©e que cette recette ne vous corresponde pas đ Peut-ĂȘtre pouvez-vous tester nos recettes de shampoing solide, qui moussent et ne laissent pas d’effet gras đ Belle journĂ©e
MERCI