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DIY : deux recettes de shampoings solides naturels avec peu ou sans SCI

par 51 commentaires

recette de shampoing solide naturel zéro déchet
©Tabitha Mort - Pexels

Le web regorge de recettes de shampoings DIY, mais elles contiennent souvent une proportion importante de tensioactifs qui peuvent ĂȘtre irritants pour la peau et dangereux pour l’environnement (surtout quand nous sommes des milliards Ă  en utiliser). Nous avons donc recherchĂ© les recettes de shampoings solides les plus naturelles possibles afin de les partager avec vous. Les voici !

La petite histoire du shampoing

Ce n’est qu’à partir de 1934 que l’on a commencĂ© Ă  produire en masse des shampoings industriels liquides, avec Dop qui devient le premier shampoing grand public. Avant cette date, on n’utilisait que des produits naturels ou presque, comme du vinaigre, des poudres de plantes mais aussi de l’argile, du rhassoul, des cendres ou des huiles vĂ©gĂ©tales et animales. Aucun emballage en plastique n’était jetĂ©. Les premiĂšres traces d’utilisation de soins pour les cheveux remontent au 3Ăšme millĂ©naire avant JC, mais ils Ă©taient trĂšs espacĂ©s. Encore au XIXĂšme siĂšcle, les femmes ne se lavaient les cheveux que tous les trimestres !

1) La recette du shampoing sans tensioactifs de Morgane

L’avantage du shampoing solide est qu’il nĂ©cessite peu d’eau pour sa fabrication. En plus d’Ă©viter de jeter des milliards d’emballages en plastique chaque annĂ©e, il nous permet d’Ă©conomiser l’eau.

Morgane est l’auteure du blog Idmos, dĂ©diĂ© au zĂ©ro dĂ©chet. Avant de transformer son blog en boutique, elle avait publiĂ© une recette de shampoing solide aux copeaux de savon de Marseille ou d’Alep afin d’éviter l’utilisation de tensioactifs en poudre (SLS, SCI
)

Aujourd’hui il est difficile de trouver des produits d’hygiĂšne corporelle qui ne contiennent pas de tensioactifs. Certaines personnes optent pour le no-poo (espacement ou arrĂȘt des shampoings), le rhassoul ou la poudre d’argile, qui possĂšdent des propriĂ©tĂ©s nettoyantes, mais le rĂ©sultat sur les cheveux n’est pas le mĂȘme pour tous. Pour certains, ils rendront les cheveux trop secs, pour d’autres, trop gras. 

shampoing solide
CrĂ©dits : Tony Webster – wikimedia

Pour réaliser le shampoing solide de Morgane, vous aurez besoin de ces ingrédients :

  • 6 C.Ă .S (cuillĂšres Ă  soupe) de savon de Marseille ou d’Alep en copeaux,
  • 3 C.Ă .S d’huile d’olive (cheveux secs) ou d’huile de jojoba (cheveux gras),
  • 3 C.Ă .S de miel,
  • 100 ml d’eau,
  • 4 Ă  6 gouttes d’huile d’amande douce (cheveux secs) ou de ricin (cheveux fins).

Commencez par mixer les copeaux de savon en poudre fine afin d’éviter les grumeaux et l’utilisation du mixeur par la suite, qui risque de crĂ©er une couche de mousse. 

Ajoutez 100 mL d’eau et la poudre de savon dans une grande casserole ou dans un robot auto-cuiseur et remuez rĂ©guliĂšrement jusqu’à ce que la pĂąte devienne homogĂšne.

Versez ensuite l’huile d’olive et continuez de mĂ©langer avant d’ajouter le miel, fouettez le tout pour obtenir une prĂ©paration lisse. 

Finissez par verser l’huile d’amande douce et Ă©ventuellement quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix, hors du feu. MĂ©langez vigoureusement avant de remplir vos moules.

Placer au freezer pendant 1 à 2 heure(s) puis démoulez les shampoings solides. 

Il faudra attendre 2 à 3 semaines qu’ils sùchent à l’air libre avant de les utiliser. 

2) Le shampoing solide douceur d’Ingrid

La blogueuse Ingrid a mis au point une recette de shampoing solide doux pour les cheveux constituée de 30% de SCI, alors que la plupart des recettes en contiennent 40% ou plus.

Voici les ingrĂ©dients qu’elle utilise :

  • 20 g de SCI (tensioactif dĂ©rivĂ© de l’huile de coco)
  • 10 g de beurre d’aloe vera (aloe vera mĂ©langĂ© Ă  de l’huile de coco),
  • 10 g d’huile vĂ©gĂ©tale de brocoli (pour l’action gainante et anti-statique),
  • 5 g de poudre de guimauve (pour l’effet dĂ©mĂȘlant),
  • 5 g de poudre de prĂȘle (pour stimuler la pousse des cheveux),
  • 15 g de lait vĂ©gĂ©tal (avoine, amande, riz
)
  • 15 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang (ou autre selon le type de cheveux). 

Dans un bol, faites fondre le SCI avec le beurre et l’huile vĂ©gĂ©tale au bain marie et remuez rĂ©guliĂšrement. Une fois le mĂ©lange devenu homogĂšne, ajoutez les poudres de plantes et le lait vĂ©gĂ©tal, mĂ©langez. Lorsque vous obtenez une pĂąte Ă©paisse, retirez du feu et ajoutez 15 gouttes de l’huile essentielle de votre choix et remuez.

Versez la pĂąte dans un moule en silicone, placer au freezer pendant 1 Ă  2 heure(s) avant de dĂ©mouler votre shampoing. Laissez le sĂ©cher Ă  l’air libre pendant 2 Ă  3 jours avant de l’utiliser. 

Si vous avez trouvé une recette de shampoing solide idéale sans tensioactifs, contactez-nous, nous pourrons la publier sur notre site en citant votre blog !

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Rédigé par Coline, experte en cosmétiques DIY

Passionnée par les sciences, l'environnement et la santé au naturel, je m'efforce de rechercher des sujets utiles et des sources sérieuses. Justifiant d'un diplÎme en droit de l'environnement et en tourisme durable, j'ai finalement choisi de mettre mon expertise au service de la presse indépendante. Je suis une grande passionnée de randonnée et de canoë, et de toute autre activité qui se pratique en montagne, mon domaine de prédilection.

51 Comments

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  1. Pourriez-vous mettre les poids dans la recette n°1 ? En effet, les cuillĂšres Ă  soupe, ce n’est pas prĂ©cis : il suffit que les copeaux de savons de Marseille soient gros ou petits et ce n’est pas du tout le mĂȘme poids. Merci !

    RĂ©pondre

    • Bonjour Jeanne,

      Le poids d’une cuillĂšre Ă  soupe (de copeaux) est d’environ 12-15 grammes.
      Belle journée

      RĂ©pondre

  3. Bonjour,

    J’ai testĂ© les shampoing sans tensioactif 2 fois de suite mais ca n’a pas fonctionnĂ©.
    Est ce que je dois mĂ©langer au fouet ou Ă  la cuillere en bois? Je pense qu’il doit y avoir une importance. Une fois tous les Ă©lĂ©ments mĂ©langĂ©, mon mĂ©lange reste liquide, trĂšs liquide est ce normal? Ca ne s’Ă©paissis pas du tout.
    Quand je les dĂ©moule, mes shampoings sont encore trĂšs mou, j’au du mal Ă  les dĂ©mouler correctement, est ce normal? Et faut il les faire sĂ©cher, dans un endroit frais et Ă  l’abri de la lumiĂšre? les miens avaient fondu au bout de 2 jours.
    Merci d’avance.

    RĂ©pondre

    • Bonjour Pauline, navrĂ©e que cette recette ne vous ait pas entiĂšrement satisfaite 🙁 Il est prĂ©fĂ©rable de les laisser sĂ©cher dans un endroit sec et tempĂ©rĂ©, voire chaud, l’humiditĂ© est l’ennemi des savons ! Vous pouvez peut-ĂȘtre essayer de les faire sĂ©cher plus longtemps. Dans tous les cas ne vous en faites pas, vous pourrez tout de mĂȘme les utiliser en l’Ă©tat. Belle journĂ©e

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      • Je vais rĂ©essayer jusqu’Ă  y arriver 😆
        Merci pour les conseils. Est ce que la prĂ©paration est encore liquide ou doit elle ĂȘtre Ă©paisse quand on la met dans les moules? Merci beaucoup en tout cas pour toutes ses recettes.

        RĂ©pondre

  5. bonsoir,
    j’ai fait votre premiĂšre recette de savon, mais il est restĂ© mou j’ai l’impression qu’ils fondent, mais cela ne fait qu’une journĂ©e donc je vais attendre un peu.Sur quoi peut-on les mettre pour qu’ils sĂšchent mieux.

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    • Bonsoir, merci de votre message et bravo pour votre engagement ! 😉 Etant donnĂ© que ces recettes ne comportent pas de SCI, il est vrai que le rĂ©sultat ne sera pas aussi solide qu’un shampoing du commerce. Vous pouvez les mettre sur une grille par exemple 😉 Belle soirĂ©e Ă  vous et bonne chance !

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  6. Ne peut-on pas faire fondre les copeaux de savon la veille dans de l’eau tiĂšde (100 ml) plutĂŽt que de les mixer, ce qui reprĂ©sente une opĂ©ration supplĂ©mentaire ? (recette shampoing solide sans SCI)

    RĂ©pondre

  7. Ne peut-on pas faire fondre les copeaux de savon la veille dans de l’eau tiĂšde au lieu de mixer les copeaux qui reprĂ©sente un travail supplĂ©mentaire ? (recette shampoing solide sans SCI). Merci pour votre rĂ©ponse.

    RĂ©pondre

  8. Bonjour,

    J’ai fais le premier shampoing, celui a base de savon de Marseille, et celui-ci ne durcit pas, mĂȘme aprĂšs plusieurs heures au congĂ©lateur. Comment cela se fait-il? que puis-je faire pour qu’il se solidifie ?

    merci d’avance,

    RĂ©pondre

  9. J’ai fait le shampoing de morgane, mais 2 secondes dehors et il a coulĂ© de partout, pourtant j’ai suivi la recette Ă  la lettre… je ne comprends pas ! ça vous a fait la mĂȘme chose par hasard ?

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  10. Bonjour
    J’ai fait celui sans sci j’ai dĂ©moulĂ© et ils sont en deux parties. Une plutĂŽt verte, couleur du savon de marseille et l’autre plutĂŽt jaune-blanche qui a fondu et est devenu complĂštement liquide. Quand Ă  la partie verte ça ressemble un peu au flan gĂ©latineux qui est mangĂ© en angleterre. J’ai loupĂ© mon coup mais pourquoi? Merci d’avance pour votre rĂ©ponse

    RĂ©pondre

  11. bonjour,
    A la place de l’huile d’amande douce j’ai mis de l’huile de coco?bien ou pas bien?
    La recette est facile Ă  faire.
    Bonne continuation.
    ghislaine

    RĂ©pondre

  12. Bonjour. Merci pour vos recettes, j’ai testĂ© celle sans SCI. ayant les cheveux secs j’ai choisi l’huile d’olive et l’huile d’amande douce. Cependant aprĂšs l’avoir testĂ© je me retrouve avec les cheveux gras.. ils paraissaient encore plus sales qu’avant le lavage ..

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    • Bonjour, merci pour votre lecture. En effet ce shampoing est assez gras, pour les cheveux trĂšs secs ! 😉

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  13. Bonjour,

    Merci pour vos recettes qui sont trÚs bien expliquées !

    J’ai rĂ©alisĂ© le shampoing solide de Morgane au savon d’Alep avant-hier et je le garde Ă  l’air libre comme indiquĂ© dans la recette, mais je constate que mes shampoing sont en train de fondre Ă  l’air libre. Cela fait-il partie du processus de sĂ©chage, dois-je attendre 2-3 semaines avant que mes savons se solidifie ?

    Je vous remercie d’avance pour votre rĂ©ponse et vous souhaite une belle journĂ©e.

    RĂ©pondre

    • Bonjour, merci de votre lecture, de votre engagement et de vos compliments ! 😉 Apparemment, il faudrait attendre plusieurs semaines que le shampoing solide sĂšche… La piĂšce doit ĂȘtre relativement chaude, mais peut ĂȘtre pas trop non plus ^^ Bonne chance !

      RĂ©pondre

  14. Bonjour, je viens de tester la recette de shampoing solide au savon d’alep. Lorsque j’ai introduit l’huile d’olive et fouettĂ© le mĂ©lange une Ă©paisse couche de mousse est apparue et elle est toujours prĂ©sente une fois les shampoings dĂ©moulĂ©s aprĂšs la sortie du congĂ©lateur. Les shampoings se tiennent bien mais ils sont en 2 couches. Savez-vous pourquoi ? Seront-ils tout de mĂȘme efficaces ?
    Merci d’avance pour votre rĂ©ponse et merci pour cette recette =)

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    • Bonjour Elsa, merci de votre lecture et de votre engagement Ă©cologique ! 😉 Ne vous en faites pas, le rĂ©sultat que vous avez obtenu n’impacte pas l’efficacitĂ© du shampoing solide. Belle journĂ©e 🙂

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  15. Bonjour. Pour la recette sans tensio actif au savon d’Alep. Peut-on remplacer l’eau par de l’hydrolat de camomille ? Il est notĂ© Ă©galement pour la recette que l’on peut ajouter des huiles essentielles, en quelle quantitĂ© (nombre de gouttes)? Merci.

    RĂ©pondre

    • Bonjour, merci de votre lecture. Vous pouvez en effet remplacer l’eau par un hydrolat. 🙂 Pour les huiles essentielles, vous pouvez en ajouter 5 Ă  6 gouttes. Belle journĂ©e

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      • Bonjour, merci pour vos recettes !
        Je souhaite faire un shampoing solide pour cheveux gras sans sci. Je voulais donc mettre de l’huile de jojoba et de l’huile de noisette Ă  la place de l’amande douce, est-ce possible ? Je souhaitais Ă©galement savoir combien de temps se conserve-t-il?
        Merci par avance.

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        • Bonjour, merci de votre lecture ! 🙂 En effet, l’huile de noisette rĂ©gule le sĂ©bum, ce qui est adaptĂ© aux cheveux gras, tout comme l’huile de jojoba et ses vertus adoucissantes et rĂ©gularisantes. Sans SCI, le rĂ©sultat sera un peu plus difficile Ă  appliquer, car c’est grĂące Ă  cet agent que la mousse est obtenue… Vous pouvez peut-ĂȘtre utiliser des copeaux de savon de Marseille ou d’Alep, rĂ©duits en poudre… Nous allons nous pencher sur le sujet pour une prochaine recette 🙂
          Enfin, un shampoing solide se conserve environ 6 mois ;). En espérant avoir répondu à vos interrogations ! Belle journée

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    • Bonjour, merci de votre lecture ! 🙂 Vous n’ĂȘtes tout simplement pas obligĂ©e d’utiliser de miel du tout 😉

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  17. Bonjour,
    Merci pour vos recettes. Quelle est la diffĂ©rence entre le savon de Marseille et le savon d’Alep ? Lequel est le plus doux ? (je voudrais un shampoing qui ne dĂ©cape pas) (j’ai entendu dire que le savon d’Alep est trĂšs alcalin et mauvais pour les cheveux…)
    Merci 🙂

    RĂ©pondre

    • Bonjour, merci pour votre lecture ! 🙂 La premiĂšre diffĂ©rence entre ces deux savons est Ă©videmment la provenance : le savon de Marseille, (le vrai), vient de chez nous comme son nom l’indique, le savon d’Alep, de beaucoup plus loin, de la ville d’Alep, en Syrie… Pour ce qui est de leur composition, le savon d’Alep est rĂ©alisĂ© Ă  partir d’huile d’olive, d’huile de baies de laurier et de soude naturelle tandis que le savon de Marseille se compose d’huile d’olive et de soude naturelle. Souvent, les peaux dĂ©licates prĂ©fĂšrent en effet le savon d’Alep, considĂ©rĂ© comme un peu plus doux… A condition d’Ă©viter les contrefaçons ! En espĂ©rant que cette rĂ©ponse ait pu vous aider !

      RĂ©pondre

  19. Bonjour,

    Je viens d’essayer la recette sans TSCI, aprĂšs plusieurs heures dans le congĂ©lateur et une nuit entiĂšre Ă  l’air libre, la prĂ©paration est redevenue entiĂšrement liquide…Auriez-vous une solution pour rattraper cela et sauver mon shampooing? 😊

    RĂ©pondre

    • Bonjour, merci de votre lecture et bravo pour avoir tentĂ© cette recette ! Vous pouvez peut-ĂȘtre faire sĂ©cher votre shampoing solide plus longtemps, en fonction du taux d’humiditĂ© de votre intĂ©rieur, cela peut varier et aller jusqu’Ă  plusieurs jours… courage !

      RĂ©pondre

  20. Bonjour,
    J’ai fait les savons de la 1Ăšre recette il y a 4 jours.
    Je les ai mis au congélateur pendant 2h, ils sont devenus durs. Puis je les ai mis à sécher dans une piÚce et ils sont devenus mous, est-ce normal ?
    Vont-ils durcir à nouveau en séchant plus longtemps ?
    Merci

    RĂ©pondre

    • Bonjour, merci de votre retour. A vrai dire les savons sont assez long Ă  sĂ©cher en effet, en fonction de l’humiditĂ© de votre intĂ©rieur et autres facteurs… Vous pouvez donc continuer Ă  les faire sĂ©cher jusqu’Ă  obtenir un rĂ©sultat satisfaisant. Bon courage ! 🙂

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    • Bonjour, pour utiliser votre shampoing, passez votre galet sous l’eau et frottez-le sur votre tĂȘte Ă  la maniĂšre d’un savon pour cheveux ! 😉

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    • Bonjour, vous pouvez rĂ©duire l’eau, bien sĂ»r. Mais attention si vous avez les cheveux gras, cette recette est plutĂŽt conseillĂ©e aux cheveux secs.

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  24. Bonjour, j’ai fait mon shampoing solide hier et il n’est toujours pas dure malgrĂ© 6h au frigo et la nuit a sĂ©cher a tempĂ©rature ambiante, faut-il mettre moins d’eau, je prĂ©cise que j’ai fait votre premiĂšre recette.

    RĂ©pondre

    • Bonjour, merci de votre intĂ©rĂȘt pour cette recette ! 😉 En effet, il semblerait que le shampoing sĂšche trĂšs lentement en fonction des piĂšces. Le sĂ©chage varie entre deux jours et une semaine et demie !

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