recette de shampoing solide naturel zéro déchet
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DIY : deux recettes de shampoings solides naturels avec peu ou sans SCI

Le web regorge de recettes de shampoings DIY, mais elles contiennent souvent une proportion importante de tensioactifs qui peuvent être irritants pour la peau et dangereux pour l’environnement (surtout quand nous sommes des milliards à en utiliser). Nous avons donc recherché les recettes de shampoings solides les plus naturelles possibles afin de les partager avec vous. Les voici !

La petite histoire du shampoing

Ce n’est qu’à partir de 1934 que l’on a commencé à produire en masse des shampoings industriels liquides, avec Dop qui devient le premier shampoing grand public. Avant cette date, on n’utilisait que des produits naturels ou presque, comme du vinaigre, des poudres de plantes mais aussi de l’argile, du rhassoul, des cendres ou des huiles végétales et animales. Aucun emballage en plastique n’était jeté. Les premières traces d’utilisation de soins pour les cheveux remontent au 3ème millénaire avant JC, mais ils étaient très espacés. Encore au XIXème siècle, les femmes ne se lavaient les cheveux que tous les trimestres !

1) La recette du shampoing sans tensioactifs de Morgane

L’avantage du shampoing solide est qu’il nécessite peu d’eau pour sa fabrication. En plus d’éviter de jeter des milliards d’emballages en plastique chaque année, il nous permet d’économiser l’eau.

Morgane est l’auteure du blog Idmos, dédié au zéro déchet. Avant de transformer son blog en boutique, elle avait publié une recette de shampoing solide aux copeaux de savon de Marseille ou d’Alep afin d’éviter l’utilisation de tensioactifs en poudre (SLS, SCI…)

Aujourd’hui il est difficile de trouver des produits d’hygiène corporelle qui ne contiennent pas de tensioactifs. Certaines personnes optent pour le no-poo (espacement ou arrêt des shampoings), le rhassoul ou la poudre d’argile, qui possèdent des propriétés nettoyantes, mais le résultat sur les cheveux n’est pas le même pour tous. Pour certains, ils rendront les cheveux trop secs, pour d’autres, trop gras. 

shampoing solide
Crédits : Tony Webster – wikimedia

Pour réaliser le shampoing solide de Morgane, vous aurez besoin de ces ingrédients :

  • 6 C.à.S (cuillères à soupe) de savon de Marseille ou d’Alep en copeaux,
  • 3 C.à.S d’huile d’olive (cheveux secs) ou d’huile de jojoba (cheveux gras),
  • 3 C.à.S de miel,
  • 100 ml d’eau,
  • 4 à 6 gouttes d’huile d’amande douce (cheveux secs) ou de ricin (cheveux fins).

Commencez par mixer les copeaux de savon en poudre fine afin d’éviter les grumeaux et l’utilisation du mixeur par la suite, qui risque de créer une couche de mousse. 

Ajoutez 100 mL d’eau et la poudre de savon dans une grande casserole ou dans un robot auto-cuiseur et remuez régulièrement jusqu’à ce que la pâte devienne homogène.

Versez ensuite l’huile d’olive et continuez de mélanger avant d’ajouter le miel, fouettez le tout pour obtenir une préparation lisse. 

Finissez par verser l’huile d’amande douce et éventuellement quelques gouttes d’huile essentielle de votre choix, hors du feu. Mélangez vigoureusement avant de remplir vos moules.

Placer au freezer pendant 1 à 2 heure(s) puis démoulez les shampoings solides. 

Il faudra attendre 2 à 3 semaines qu’ils sèchent à l’air libre avant de les utiliser. 

2) Le shampoing solide douceur d’Ingrid

La blogueuse Ingrid a mis au point une recette de shampoing solide doux pour les cheveux constituée de 30% de SCI, alors que la plupart des recettes en contiennent 40% ou plus.

Voici les ingrédients qu’elle utilise :

  • 20 g de SCI (tensioactif dérivé de l’huile de coco)
  • 10 g de beurre d’aloe vera (aloe vera mélangé à de l’huile de coco),
  • 10 g d’huile végétale de brocoli (pour l’action gainante et anti-statique),
  • 5 g de poudre de guimauve (pour l’effet démêlant),
  • 5 g de poudre de prêle (pour stimuler la pousse des cheveux),
  • 15 g de lait végétal (avoine, amande, riz…)
  • 15 gouttes d’huile essentielle d’Ylang Ylang (ou autre selon le type de cheveux). 

Dans un bol, faites fondre le SCI avec le beurre et l’huile végétale au bain marie et remuez régulièrement. Une fois le mélange devenu homogène, ajoutez les poudres de plantes et le lait végétal, mélangez. Lorsque vous obtenez une pâte épaisse, retirez du feu et ajoutez 15 gouttes de l’huile essentielle de votre choix et remuez.

Versez la pâte dans un moule en silicone, placer au freezer pendant 1 à 2 heure(s) avant de démouler votre shampoing. Laissez le sécher à l’air libre pendant 2 à 3 jours avant de l’utiliser. 

Si vous avez trouvé une recette de shampoing solide idéale sans tensioactifs, contactez-nous, nous pourrons la publier sur notre site en citant votre blog !

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48 Comments

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  1. Bonjour,

    J’ai testé les shampoing sans tensioactif 2 fois de suite mais ca n’a pas fonctionné.
    Est ce que je dois mélanger au fouet ou à la cuillere en bois? Je pense qu’il doit y avoir une importance. Une fois tous les éléments mélangé, mon mélange reste liquide, très liquide est ce normal? Ca ne s’épaissis pas du tout.
    Quand je les démoule, mes shampoings sont encore très mou, j’au du mal à les démouler correctement, est ce normal? Et faut il les faire sécher, dans un endroit frais et à l’abri de la lumière? les miens avaient fondu au bout de 2 jours.
    Merci d’avance.

    • Bonjour Pauline, navrée que cette recette ne vous ait pas entièrement satisfaite 🙁 Il est préférable de les laisser sécher dans un endroit sec et tempéré, voire chaud, l’humidité est l’ennemi des savons ! Vous pouvez peut-être essayer de les faire sécher plus longtemps. Dans tous les cas ne vous en faites pas, vous pourrez tout de même les utiliser en l’état. Belle journée

      • Je vais réessayer jusqu’à y arriver 😆
        Merci pour les conseils. Est ce que la préparation est encore liquide ou doit elle être épaisse quand on la met dans les moules? Merci beaucoup en tout cas pour toutes ses recettes.

  2. bonsoir,
    j’ai fait votre première recette de savon, mais il est resté mou j’ai l’impression qu’ils fondent, mais cela ne fait qu’une journée donc je vais attendre un peu.Sur quoi peut-on les mettre pour qu’ils sèchent mieux.

    • Bonsoir, merci de votre message et bravo pour votre engagement ! 😉 Etant donné que ces recettes ne comportent pas de SCI, il est vrai que le résultat ne sera pas aussi solide qu’un shampoing du commerce. Vous pouvez les mettre sur une grille par exemple 😉 Belle soirée à vous et bonne chance !

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